內湖長高-中醫專欄

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養成每週運動的好習慣,每次運動時間少則三十分鐘。
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婦科經帶胎產

~文章來自好友轉寄內湖中醫治未病在婦科經帶胎產諸症中的應用 《女科秘旨‧臨產須知》說產後月內宜戒怒氣勿受驚怒勿勞神氣謹慎飲食尤其是產後未滿百日不可行房事 《胎產心法減肥‧產後禁忌論》說凡產後百日內不詈罵少勞碌禁淫欲終身無病又說凡新產驟虛最忌著寒寒則血氣凝滯諸變冗生告誡產婦體虛當避一切致病因素內湖中醫新北市中醫失眠失眠過敏性鼻炎失眠
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